O que é higiene ambiental e como aplicá-la na sua casa

Você sabe o que é higiene ambiental e como aplicar esse conceito – e todas as suas técnicas – na limpeza da casa? Para quem não sabe, esse termo se refere a um conjunto de procedimentos de higiene que visam a preservação da condição sanitária de determinado ambiente. A ideia é basicamente deixar a casa bem desinfetada, mais confortável e propícia para a saúde humana. Para que você entenda melhor como funciona a higiene ambiental na prática, nós preparamos uma matéria com as dicas básicas para segui-la. Não deixe de conferir!

Como aplicar a higiene ambiental no dia a dia?

Antes de tudo, é importante destacar que as medidas básicas de higiene ambiental devem ser aplicadas em todos os cômodos da casa e precisam atender pequenos detalhes para a devida limpeza e desinfecção dos objetos. Entenda como ela se aplica a diferentes ambientes:

Cuidados com a cozinha

Para aplicar bem a higiene ambiental na cozinha, é necessário não apenas tomar cuidado com a limpeza, mas também com a conservação dos alimentos e organização do espaço. Confira os principais cuidados necessários com o cômodo:

1. Separe bem os tipos de lixo para reciclagem e use sempre lixeiras fechadas (com tampas) limpas e forradas com um saco plástico. Restos de alimentos expostos, por exemplo, podem atrair insetos;

2. Mantenha sempre a bancada desinfetada – você pode limpar com uma flanela + uma solução de água e detergente neutro ou um pouco de álcool;

3. Não deixe acumular marcas de gordura nos vidros e azulejos – você pode usar detergente ou até mesmo um limpa vidros no dia a dia;

4. Limpe sempre os móveis e eletrodomésticos para desinfetar o ambiente. Você pode usar desengordurantes e até mesmo o lustra-móveis;

5. Lembre-se de conservar bem as carnes e peixes devidamente congelados (guardados em sacos zíper ou potes) para evitar uma possível contaminação.

6. Guarde grãos, cereais e massas (como arroz, feijão, farinha e macarrão) em potes herméticos na despensa para evitar a presença de traças na cozinha. Se necessário, limpe o armário com uma solução de água com vinagre branco para desinfetar o ambiente;

7. Evite deixar a comida muito tempo fora da geladeira depois de pronta para evitar que ela estrague ou atraia insetos

Cuidados com a sala

Quando se trata de seguir as regras da higiene ambiental na sala, o mais importante é propor uma faxina frequente e usar sempre os produtos de limpeza adequados para cada tipo de superfície. Seguem as nossas principais recomendações:

1. Mantenha os sofás e poltronas sempre limpos. Para isso, passe o aspirador de pó e use soluções apropriadas para o estofado – você pode usar uma solução de água, detergente e vinagre branco no borrifador para limpar tanto couro quanto tecido;

2. Passe sempre aspirador de pó nos tapetes, persianas e almofadas para evitar o acúmulo de ácaros e lave-os bem pelo menos uma vez por mês;

3. Tire o pó de todos os móveis e passe um paninho com lustra-móveis;

4. Limpe a TV e os enfeites com uma flanela seca (ou levemente umedecida) toda semana;

5. Não se esqueça de limpar bem o piso e as paredes com um pano e uma solução com desinfetante ou um limpa pisos apropriado.

Cuidados com os quartos

Para garantir uma boa higiene e segurança para o uso diário dos quartos, é importante ter uma atenção especial com objetos que possam acumular poeira ou mofar.

1. Lembre-se de colocar o colchão para pegar sol de preferência a cada 15 dias. Assim, você evita possíveis manchas de mofo ou o acúmulo de ácaro e microrganismos;

2. Limpe os armários e outros móveis com uma flanela levemente umedecida (para tirar a poeira) e depois passe o lustra-móveis;

3. Pelo menos uma vez por mês, tire as roupas e outros objetos do guarda-roupa, passe um pano na parte interna e deixe os calçados pegarem ar para não mofarem;

4. Lembre-se de trocar de roupa de cama toda semana;

5. Limpe o ventilador de teto ou o ar-condicionado com um pano umedecido pelo menos a cada 15 dias;

6. Faça uma faxina completa, lavando o piso e também as paredes, se possível, a cada 15 dias.

Cuidados com o banheiro

Por se tratar de um cômodo úmido, que atrai ainda mais a presença de bactérias, fungos e outros microrganismos, o banheiro precisa de uma atenção especial na limpeza. Aqui, o ideal é recorrer a produtos como a água sanitária e lembrar de fazer uma lavagem especial toda semana.

1. Despeje água sanitária no interior de ralos e na parte interna do vaso sanitário para eliminar germes;

2. Lave bem o piso e os azulejos com um desinfetante apropriado ou uma solução de água com detergente ou sabão;

3. Limpe a parte de fora do vaso sanitário com a mistura de vinagre com bicarbonato de sódio;

4. Lave o box do banheiro com uma mistura de vinagre + bicarbonato + detergente ou uma solução apropriada para a desinfecção dos azulejos e rejuntes. Não deixe de também limpar bem o vidro com a mesma solução ou um limpa vidros.

Cuidados com a lavanderia

Você sabia que também é importante seguir algumas técnicas de higiene ambiental na lavanderia da casa? Aqui, o ideal é ter uma atenção especial com a conservação dos produtos e ainda lembrar de lavar objetos comumente esquecidos no dia a dia.

1. Organize e armazene os produtos de limpeza em um local seco e longe das crianças (pode ser em um armário alto ou prateleira, por exemplo);

2. Lembre-se de lavar a máquina de lavar (tanto interna quanto externamente) pelo menos uma vez por mês. Você pode limpar a parte externa com uma flanela e detergente neutro. Já para a parte interna, encha a máquina com água morna, adicione ½ garrafa de vinagre branco e selecione o ciclo mais curto. Quando acabar, basta deixar a tampa aberta para que o cesto seque bem;

3. Busque ter um varal em um local arejado e preferencialmente exposto ao sol para que as roupas sequem bem no dia a dia;

4. Use baldes separados para a lavagem das roupas – um destinado para peças íntimas, outro para panos de chão, mais um para panos de prato e assim por diante.