As melhores formas de elaborar uma lista de compras de supermercado e o que nunca pode faltar na cestinha

É bem possível que a sua mãe, ou mesmo a sua avó, só fosse para o mercado depois de separar a listinha de compras. O hábito é compreensível – afinal, é difícil confiar na própria memória! Embora anotar tudo em um pedaço de papel seja a solução mais simples, há alguns truques que podem te ajudar a elaborar uma lista 100% eficiente. Ficou interessado? Então siga as nossas dicas e se torne uma pessoa mais organizada nas compras de mercado.

Lembrou? Anote!

Como nem todo mundo tem memória boa, é muito importante anotar o que você precisa comprar na hora que perceber o que está faltando. Seja grudando blocos autoadesivos na geladeira ou anotando no celular, o importante é realmente não deixar para fazer isso depois, porque a chance de você esquecer de novo só aumenta.

Celular é ótimo para criar listas

E por falar em celular, ele é ótimo para quem precisa fazer compras de mercado com frequência. Isso porque ao marcar o que já botou na cestinha você evita aquele velho erro de anotar na lista, mas acabar não vendo na hora da compra. Afinal, dependendo do aplicativo que você use ao dar “ok” no produto ele some da lista. Assim dá para saber de fato o que está faltando sem se perder. Além disso, muitas vezes é possível resgatar a lista anterior, o que pode ser uma mão na roda para quem compra as mesmas coisas sempre.

Separe a lista por categorias

Uma ótima forma de não se perder em meio a tanta coisa é separar a lista de compras por categorias. Cada pessoa tem uma divisão diferente, mas de uma forma geral 4 são suficientes: alimentação, limpeza, higiene pessoal e outros. Para quem gosta de tudo bem esmiuçado a dica é separar esses tópicos ainda mais. Alimentação, por exemplo, pode ter uma parte só para frutas, outra para frios e mais uma para padaria. Já se você tem filho pequeno em casa ou animal de estimação pode fazer uma listinha com produtos específicos para cada um.

Veja com calma o que tem em casa antes de preparar a lista

Sabe aquela certeza que um produto já acabou quando na verdade ainda tem dele aos montes em casa? Para evitar comprar algo sem precisar olhe com calma os armários e a geladeira quando for fazer a revisão da sua lista. Aliás, veja também a data de validade dos produtos, porque alguns podem estar para vencer e você terá que comprar novos de qualquer maneira.

O que não pode faltar na cesta de mercado?

Por mais que todo mês a gente compre as mesmas coisas às vezes nos esquecemos de itens essenciais. Para que você não passe por esse problema, nós preparamos um checklist com produtos básicos que costumam fazer parte do carrinho dos brasileiros. Dá uma olhada:

Alimentação

• Açúcar

• Arroz

• Azeite

• Café

• Carne

• Feijão

• Frutas

• Legumes

• Leite

• Macarrão

• Óleo

• Ovo

• Peixe

• Queijo

• Verduras

Limpeza

• Água sanitária

• Álcool em gel

• Amaciante

• Bicarbonato de sódio

• Desinfetante

• Detergente

• Esponja

• Flanela

• Lustra-móveis

• Pano multiuso

• Sabão de coco

Higiene

• Absorvente

• Barbeador ou lâmina de barbear

• Condicionador

• Curativos

• Desodorante

• Escova de dentes

• Fio dental

• Pasta de dente

• Papel higiênico

• Sabão em pó

• Sabonete

• Xampu

Outros

• Fósforo

• Guardanapo

• Inseticida

• Lâmpada

• Pano de prato

• Papel alumínio

• Papel filme

• Papel toalha